Collection Psycho-Love (Ed. Notre Musardine), Afin de cultiver l’intimite et la sexualite dans le couple

«Nous ne sommes pas l’ensemble de a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer nos sentiments. Un couple, ce paraissent deux personnes, 2 personnalites, qui s’unissent concernant un certain temps, toute notre vie ou certains annees, avec, des le debut, souvent pas la meme experience, ni le aussi appetit sexuel.» – Francois Parpaix, sexologue.

FEMINA Construire et faire durer son couple sans sexe, c’est possible?Francois Parpaix Oui, c’est ce qu’on appelle les couples asexues. Des etudes le demontrent. Mais votre tri propose l’inconvenient voire le danger qu’a un moment donne, la libido se reveille chez l’un des deux partenaires avec un risque de decrochage conjugal. Il y a aussi les couples asexues non avec choix, mais lorsqu’une maladie survient ou que l’age vous joue des tours. Beaucoup renoncent. Pourtant avec de l’imagination, il va i?tre forcement possible de compenser la sexualite via environ complicite ainsi que tendresse en jeux intimes et de parvenir encore a une forme de plaisir. Chacun se debrouille tel il va avec ce qui lui est d’excitation sexuelle, de libido, plus ou moins aide via les medicaments ou des techniques erotiques plus soft ou a J’ai marge: des films erotiques, les objets sexuels, le tantrisme.

Apres plusieurs annees de vie de couple, on entend souvent un des deux partenaires dire: «il ne se passe plus rien au lit». Est-ce qu’il est en mesure de y avoir une incompatibilite sexuelle qui s’installe a la longue?On parle ici de l’art d’entretenir le desir sexuel et le sentiment amoureux. Nous ne sommes jamais tous a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer les sentiments. Un couple, votre paraissent deux personnes, deux personnalites, qui s’unissent concernant un certain temps, toute la vie ou deux annees, avec, des le debut, pas forcement la aussi experience, ni le meme appetit sexuel. Moyen passant, l’usure et J’ai routine y contribuant, survient votre decalage dans le couple generant angoisse et insecurite pas forcement facile a avouer. C’est ce qui fera que de multiples couples se retrouvent dans des compromis qui les poussent a fermer le regard concernant et cela dysfonctionne, croyant a tort preserver l’adresse.

Notre chute du desir sexuel voire amoureux au couple reste une des principales causes de consultation.

Vous dites que la seduction, l’intimite et la sensualite composent le tierce gagnant pour entretenir le desir dans le couple. Comment ca?Tout reste dans bien. Le sentiment amoureux, l’excitation sexuelle, le desir sexuel et amoureux et la perception qu’on a de sa propre feminite ou masculinite seront les quatre ingredients afin d’effectuer naitre votre besoin d’intimite conjugale. Ils se developpent des l’enfance, lors de l’adolescence, au milieu des premiers echecs, nos premieres joies. Prochainement, ils ont la possibilite de se tarir ou au contraire se developper aussi chez les seniors selon qu’on a ou non pense a se seduire mutuellement dans son quotidien de couple.

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Quel pourrait i?tre la premier conseil pour cultiver une intimite conjugale?Penser «seduction» et «plaisir». Avec votre prealable, connaitre ses limites Afin de ne pas en Realiser votre obstacle. Comme, si vous etes tres pudique, inhibe voire coince et complexe pour la chose sexuelle, plutot que de vous desoler, soyez bienveillant avec vous-meme et jouez-en dans l’autoderision ou, a defaut, faites-vous aider. Avec l’experience, tout s’arrangera. Sachez aussi exploiter les lignes de force. Devenir un ou une meilleur(e) amant(e), ca se developpe!

Et pour ne pas tomber dans la routine?L’ideal pourrait i?tre de comptabiliser interieurement tous les heures; en quoi j’ai developpe de l’intimite erotique, d’une tendresse amoureuse, echange verbalement avec ma ou mon mari? Dommage si je ne lui ai pas adresse la parole, si je ne lui ai rien dit de moi, si je ne l’ai gui?re surprise ou fait rire, si je ne l’ai gui?re enlacee comme; bref, si je ne me suis jamais interesse a celle-ci. Au niveau sexuel, il n’y a jamais que l’acte. Ca est en mesure de etre de l’avoir deshabille du regard, lui prouvant qu’il ou elle reste i  chaque fois desirable.

Notre danger du quotidien du couple c’est la chute de ces moments de complicite et de communication qui font le lit du sentiment amoureux ainsi que l’intimite erotique.

L’hibernation conjugale n’est donc nullement une fatalite?Pas trop. L’hibernation conjugale, c’est le cliche qu’on nous vend. C’est forcement pareil, si vous observez cinquante maisons avec leur jardin, vous avez cinquante styles de jardins, qui refletent leurs proprietaires a toutes les personnalites differentes. Et a coup sur cinquante couples multiples. Nous ne sommes gui?re batis avec les memes talents, ni les memes limites, bien qu’ayant la meme l’envie de partager une vie a deux. C’est possible mais a condition de penser a entretenir son couple en permanence comme le jardinier le jardin et ce, quelle que soit la meteo.

A lire: «Amoureux toute la vie!», Francois Parpaix, Collection Psycho-Love (Ed. Notre Musardine)

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